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喝醋能不能降血压能不能
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喝醋能不能降血压能不能
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  • 东洋 副主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2020-08-23 20:09
    养生传言醋里含有钾能帮助控制血压。其实醋的钾含量并不多,要达到控血压的目的,则需要大量喝醋。但醋里含有较多的食品添加剂,若大量饮用,肯定会摄入大量的添加剂,包括糖和盐等。所以,想要通过喝醋来降血压的想法并不可行。若是因为喝醋而减少药物的用量,则可能给病人带来健康隐患。不过,偶尔食用醋对高血压病人还是有益的,平时煮菜时加点醋,既能减少用盐,又不影响口味,一举两得。
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