子宫肌瘤应注意少吃雌激素含量高的食物，如黄豆、豆浆、黑米等。平时不要太紧张，不要熬夜，形成良好的作息时间，多注意局部健康。以纯棉为主，透气性好的内衣，并定期复查。如果出血症状严重，就需要手术。平时护理工作不能减少，还要经常打扫卫生。