股神经损伤的恢复一般需要的时间比较长，按摩是一种比较好的治疗方法，可以促进血液循环防止肌肉萎缩。同时进行药物治疗来激活麻痹受损的神经。患者要坚持做康复锻炼促进运动和感觉功能的恢复，平时可以多吃含钙和维生素丰富的食物。