腿抽痛有可能是缺钙引起的，也可能是外界环境寒冷刺激引起的，休息不足也会出现肌肉痉挛的现象，平时应该要注意劳逸结合，及时补充钙质，多吃些含钙的食物，缺钙容易导致抽筋疼痛问题的发生，因此要注意合理的补钙。