腰不酸背疼原因有很多，其中最主要的可能是颈椎病病发的预兆，当颈椎有退行性病变的表现时就会出现背疼的症状，也有可能是风湿病的征兆，当患有风湿病时，会引起后背腰的疼痛症状，并且遇冷疼痛的更厉害，建议平时要注意背部腰部的保暖，不要干太多体力劳动，以免引起疼痛加重。