膝盖疼痛的原因有很多，比如说是最常见的滑膜炎，半月板退行性病变，另外还有骨性关节炎等。如果要具体诊断还是要去医院做一个磁共振的，能比较清楚的显示局部的病变。以免误诊，注意休息。在急性期根据检查的结果选择用药，如果是滑膜炎的话可以用中草药热敷，另外配合适度的推拿，以舒筋活血，滑膜也大多是经络不通所造成。