口臭多是因为口腔问题引起的。牙龈炎、牙周炎、龋齿等都可能导致口臭的发生。不过，口臭的最常见疾病原因仍然是牙周炎。建议您多吃新鲜富含维生素的蔬菜和水果，不要吃味道辛辣刺激性食物，水分要补充充足，多吃纤维素丰富的食物，保持大便通畅。