目前月经不能正常来潮，考虑是跟卵巢功能衰退有关系，没有不适可以先观察，是不需要调理的。断经以后有可能出现更年期的症状，阵发性潮热汗出，烦躁失眠等症状。个体差异比较大，如果症状明显，建议及时去医院检查就诊，平时多吃些豆类食物，保持良好的心情，不要吃过于油腻的食物和甜食，适当锻炼增强体质。