预防脑卒中需要注意保持良好舒缓情绪，不要过于激动和经常生气，同时要积极调理饮食，最好坚持低脂低糖低盐的饮食原则。建议平时要避免身体过度劳累，积极控制自身存在的高血压等多种病理性因素，还要坚持定期接受脑血管造影和脑部CT等检查。

脑卒中有着比较严重的危害性，一旦在出现之后也会出现很多的并发症，比如可能会导致发热的出现，也会出现消化道出血，更加会导致肺部感染，如果没有得到有效的治疗，还会出现尿路感染，甚至还可能会造成急性肾功能衰竭，所以情况还是非常严重的。

脑卒中是中老年人群比较常见的疾病，要想达到预防效果，首先应该控制好三高规定，日常的饮食也可以适当性的运动，尽可能减少喝酒和抽烟，如果能够注意多方面的预防，自然会有着更好的效果，可以有效减少疾病的发作，有效保证健康。

脑卒中之后可能也会伴有着明显的疼痛现象，就想有效控制疼痛，也可以选择各种不一样的方法，比如可以选择服用中枢性镇痛药物，如果是因为颅内压增高所导致，也应该尽可能的控制血压，当然必要的情况下也同样应该适当性的运动。

脑卒中的出现也会产生一系列的风险，其实疾病在出现之后还是可以完全康复的，但是一定要选择正确的方法，要想有效的促进康复，也可以选择多做肢体运动，多做语言康复训练，另外也应该选择多做饮水试验筛查，如此就有着更好的效果。