临床工作中建议至医院骨科检查如正侧位片等，明确病因病情，轻微的改变未伴有不适，可以不处理，必要时及时给予手术修复治疗。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，合理饮食清淡，补充维生素微量元素，根据病情需要在医师指导下治疗，避免错过最佳治疗时期。