吃饭后马上就进行运动会引起肠胃痉挛，你所说的左腹疼痛有可能就是胃部痉挛造成的。女性的话左腹部疼痛也要考虑盆腔炎等妇科疾病，到妇科做个腹部彩超确定一下，盆腔积液是可以通过药物和手术治疗的。不过吃完饭后真的不建议立马就做剧烈的运动，最好在饭后二十分钟后再运动。