电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国)官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

贫血怎么补

发布时间:2019-04-2961296次浏览

贫血这种情况很常见,可以通过吃补血食物来改善,比如胡萝卜、龙眼、黑豆、萝卜干等,也可以服用一些补血的药物,比如硫酸亚铁片,富马酸亚铁片、枸橼酸铁铵溶液等。

贫血是很常见的疾病症状,现在很多人都有这样的烦恼,导致贫血的原因有很多,可能是饮食不均衡导致营养不良,可能是患了某些疾病。如果说症状不是特别的严重,那么就不需要进行特别的诊治,只要想办法补血就可以了。那么贫血怎么补?
  一、贫血可多吃补血的食物
  1.胡萝卜
  胡萝卜当中的维生素c和维生素b含量都非常丰富,而且还有大量的胡萝卜素,可以维持身体的营养,同时也能够快速的为身体补血,改善贫血症。
  2.龙眼
  龙眼是很常见的一种水果,它当中含有丰富的铁质,而且还有维生素a维生素b等多种营养元素,既能够为身体补血,也可以改善失眠等不良的症状,有益于身体健康。
  3.黑豆
  黑豆是很好的一种食物,可以生发乌发,同时也可以为身体补血,对于贫血的人来说,可以用黑豆煮乌鸡,补血的效果很好。
  4.萝卜干
  萝卜干当中的维生素b含量极为丰富,而且还含有大量的铁元素,比金针菇一类的食物要高得多,是补血的佳品,适合贫血的人吃。
  二、贫血可服用补血的药物
  1.硫酸亚铁片
  硫酸亚铁片是比较常用的补血药物,它是二价铁,服用了之后很容易就会被吸收,补血的效果很显着。建议和胃蛋白酶合剂以及维生素c一同服用,这样能够增强其吸收的效果。不过该药对肠胃有一定的刺激,建议饭后服用。
  2.富马酸亚铁片
  富马酸亚铁片也是一种很好的补血药物,适合贫血的人服用。这种药物口服之后很容易就会被吸收,由于其含铁量较高,所以见效比较快,而且副作用很少,可以有效的改善各种缺铁性贫血导致的不良症状。
  3.枸橼酸铁铵溶液
  枸橼酸铁铵溶液是三价铁,所以它的效果不如硫酸亚铁片和富马酸亚铁片,但是这种补血药物没有什么刺激性,适合儿童以及没办法吃药片的患者服用。

相关推荐

02:25
贫血头晕吃什么能缓解
贫血的人容易出现头晕的情况,尤其是长时间工作、过度劳累之后,更容易发生。其实贫血导致头晕是气血不足的表现,可以选择红枣、猪肝、羊肉、猪肉、山药等有营养、富含铁元素的食物,还可以使用服用方便的中成药,比如复方阿胶浆。食补是比较日常的改善方法,可以根据个人口味选择不同的食谱,如当归红枣鸡蛋红糖水、猪肝山药粥、乌鸡山药汤等,可不能贪吃哦。但是食物的效果较小,并且起效慢。我们可以通过中医补气养血的方法,可以有效改善贫血头晕症状。气血亏虚的典型代表性症状即头晕、贫血、失眠。如复方阿胶浆即是临床常用补气养血代表方。复方阿胶浆源自明代著名医家张景岳所著《景岳全书》中收录的补气养血经典名方“两仪膏”,由东阿阿胶、红参、党参、熟地黄、山楂组成,以被称为补血圣药的阿胶为君药,红参和党参为臣药,补心肺、脾胃之气;熟地黄为佐药,以滋肾阴、养肝血;搭配消食健胃的山楂,有效改善气血不足,缓解头晕、失眠、乏力等症状。并且复方阿胶浆没有添加防腐剂,是比较安全的,也不含蔗糖,饮用也很方便。日常生活中,可以进行适当的运动,比如慢跑、游泳、打球等,对改善气血运行也有不错的效果。
03:06
牙龈发白什么原因
牙龈发白考虑以下几种原因:一、生理性原因,有些人的牙龈颜色本就泛白,天然形成,且所有牙齿的牙龈都泛白,属于正常的现象。二、病理性因素引起的牙龈发白,如贫血、白血病,要及时进行全身的检查,如果出现只有一两个牙龈泛白,即考虑是否贫血。如果是白血病患者,牙龈可能出现牙龈增生的情况,牙龈表面还会附着比较多的坏死性物质。三、牙龈如果出现溃疡性的疱疹,或白斑,也可能导致出现牙龈发白的情况,如果是溃疡导致的牙龈发白,一般建议进行局部的漱口,或局部用口腔溃疡膏、口腔溃疡贴膜,消除炎症,促进溃疡面的愈合。建议患者如果出现牙龈发白的情况,要及时到医院的口腔科进行就诊,进行检查。
02:52
红细胞参考值是多少
红细胞的正常参考值在男性、女性和新生儿都是不一样的。成年男性正常值是4.5到5.5×10^12/L,女性是3.5到5.0×10^12/L,新生儿是6到7×10^12/L,红细胞低于以上范围,是红细胞减少,即贫血的范畴。当红细胞数值超过参考值,认为是红细胞增多,红细胞增多包括相对增多,是血液浓缩的问题,还有绝对增多,绝对的红细胞增多包括继发性的红细胞增多,和真性红细胞增多症。继发性红细胞增多,主要是呼吸系统疾病、高原居住的原因造成的,真性红细胞增多症多数情况下存在基因异常。
平均血红蛋白浓度偏低咋回事
平均血红蛋白浓度,红细胞平均体积,和红细胞平均血红蛋白量,在临床上常一起进行综合分析,可以准确的分析诊断各种贫血,平均红细胞血红蛋白浓度减低,多提示低色素性贫血,缺铁性贫血是临床常见的,小细胞低色素性贫血,缺铁性贫血,其血象呈小细胞低色素性贫血,即平均红细胞体积低于80FL,平均红细胞血红蛋白量,小于27PG,平均红细胞血红蛋白浓度,小于32%,骨髓象增生活跃或明显活跃,以红细增生为主,粒细聚合细无明显异常,红细中以中晚幼红细胞为主,其体积小和染色质致密,包质少边缘不整齐,由血红蛋白形成不良的表现,及所谓的核老浆幼现象,根据缺铁性贫血病因,可将其分为铁摄入不足,供不应求吸收不良转运障碍,丢失过多各种失血等,以及利用障碍,铁粒幼细胞性贫血,铅中毒,慢性病贫血等等类型,所以在临床上我们见到,平均红细胞浓度,红细胞的量发生异常的时候,我们一定要结合,临床常见的一些疾病来进行判断,而平均红细胞血红蛋白浓度降低,临床上最常见的疾病,就是缺铁性贫血,它是一种典型的小细胞,低色素性贫血。
语音时长 02:24

2021-07-09

93194次收听

贫血性溶血是什么意思
贫血性溶血是指的由于感染,遗传因素,红细胞酶的缺陷,红细胞膜的缺陷,或者是珠蛋白的合成障碍,自身免疫性因素,化学毒物,药物因素,物理机械因素等所导致的红细胞破裂溶解,血红蛋白大量的从红细胞内逸出,红细胞破坏加速,寿命缩短,骨髓的造血能力不足以代偿破坏掉的红细胞,外周血液当中可以出现红细胞减少,血红蛋白浓度下降。发生贫血性溶血的时候,需要对其病因进行检查,然后根据不同的原因,采取不同的治疗方式。同时要加强对症支持治疗,病人发生休克的时候,要补充液体以及血浆,扩充血容量。如果是出现了高钾血症,可以考虑进行血液透析治疗,也可以使用一些药物碱化尿液,保护肾功能。
语音时长 01:32

2021-01-07

86730次收听

贫血病人的饮食宜忌
适宜饮食贫血患者应多吃些含铁丰富的食物,如肝脏、海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等,均含有丰富的铁质。民间也常用桂圆肉、大枣、花生作为补血食品。为了促进铁质的吸收,也可吃些酸性食物,如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等;维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以
护理贫血的五大措施
不少人会有贫血的问题,轻度的贫血算不上什么大问题,但是不重视依然我行我素,贫血症状不断加重,对身体的危害是很大的。对于轻度贫血,患者需要注意从调整生活习惯开始,加强体育锻炼,提高造血细胞的活力。一起来看看贫血患者如何护理。护理贫血的五大措施1、学会科学生活方式养成现代科学健康的生活方式,如戒烟少酒、不偏食、不熬夜、不吃零食、不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。保证有充足的睡眠及充沛的体力,并做
贫血主要的治疗方法
当我们的生活习惯并没有养成规律的时候,很容易诱发贫血的出现。一般患有贫血的患者会出现头晕、脾气暴躁等症状,严重影响日常工作与生活。那么,贫血对身体有这么大的伤害,我们该如何治疗这种疾病呢?来看一下贫血的治疗吧!一般,主要的贫血的治疗方法有:1、药物治疗:这种贫血的治疗方法切忌滥用补血药,必须严格掌握各种药物的适应症。例如维生素及叶酸适用于治疗巨幼细胞性贫血;铁剂仅用于缺铁性贫血,不能用于非缺铁性贫血,因会引
饮食调养辅助治疗贫血方法有哪些
在长期对贫血的治疗过程中,专家发现,现代很多都市女性贫血的原因都是营养不良导致的,即使不进行手术治疗,只要辅以适当的饮食调养,其贫血的治疗效果也是极为令人满意的。饮食治疗是贫血的治疗有效手段之一。以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分
严重贫血会造成什么后果
严重贫血会造成皮肤苍白、口唇苍白、眼结膜苍白、乏力、倦怠头晕、耳鸣、记忆力下降、气短、气急、喘不过气、心力衰竭等。严重的贫血会出现许多不良的表现,由于贫血会导致肌肤内脏失氧,所以从皮肤来看,会表现为皮肤苍白、口唇苍白、眼结膜苍白,会引起乏力、倦怠头晕、耳鸣、记忆力下降等症状。稍微活动或稍微情绪激动,就会气短、气急、喘不过气来,如果要是血红蛋白低于每升60克时,就有30%以上患者出现心慌、胸闷,出现心肌供血不足,严重的出现心率失常、房颤。如果血色素低于30克,就是重度贫血,可能会出现心脏和全心扩大,导致心功能的衰竭,也是心力衰竭,会导致肾缺血、肾衰竭,是由于肾的毛细血管通透性发生异常的变化,肾血又减少了。也会引起水钠的储留出现水肿;由于贫血影响到消化器官,可能就会出现食欲的减退、恶心、呕吐、腹泻等症状。有的贫血患者会舌头硬、舌头疼,是由于贫血引起舌炎所导致。
语音时长 01:59

2020-03-18

51029次收听

什么情况下会贫血
临床中总结认为,大部分人贫血是缺铁引起的,比如平时不注意饮食或者患有肠胃疾病、盲目减肥、经常进行剧烈运动等,就会导致体内缺乏铁质,从而诱发贫血。其次,失血过多或者生活没有规律等,同样也可能诱发贫血。
03:19
贫血的危害是什么
贫血对于人的主要会导致患者乏力、困倦、注意力不能集中,甚至会危害身体的脏器功能。贫血是常见的临床表现,不是疾病。要针对病因进行治疗。营养性的贫血,通过改善营养补足相应缺乏的这些物质,贫血也会得到很大改善。而肿瘤引起的贫血,针对病因的治疗非常重要,长期的慢性贫血,需要长期的输血,然而长期输血会导致红细胞里铁的沉积,也会对腺体包括甲状腺、胰腺、性腺有很大损害。
02:41
贫血会导致晕倒吗
贫血是十分常见的一个临床表现,主要是因为一些疾病影响的红细胞和血红蛋白的下降引起的。轻度贫血的病人往往表现乏力、疲倦,甚至是运动后憋气。严重的贫血病人就会出现晕厥的情况,有的病人会出现在活动,包括爬楼、快走的时候出现憋气的情况导致摔倒,而且贫血的情况很容易与心肺的疾病进行混淆。尤其是一些老年人,因为同样会出现胸闷憋气的情况,往往被认定为心脏病。所以当出现类似的情况之后,一定要将血常规作为一个基础的检查。对医生来说贫血的病人往往皮肤苍白,如果是溶血的病人,会表现黄疸,这些体征的及时发现和处理包括做相应的检查,对及时作出诊断会很有意义。
孩子贫血吃什么
引起贫血的原因有很多,临床上最多见的是缺铁性贫血。孩子一旦贫血了吃什么?首先要去除病因,把缺铁性的五大病因去掉,然后再补充铁剂。对于轻度的贫血,建议以食补为主,多给孩子吃一些含铁丰富的食物,我们可以选择动物的肝脏,血制品,瘦肉类,蛋黄等。肝脏,它作为一个解毒的器官,不建议给孩子多吃。一周吃一次就可以。同时,可以选择植物的木耳,菠菜,或者是枣。如果是营养不良性缺血贫血,我们需要纠正孩子偏食挑食的习惯,少吃零食,养成规律饮食的作息习惯。注意孩子的饮食尽量多样化,荤素搭配,营养均衡。平时可以给孩子多吃一些维生素C含量丰富的食物。如西红柿,樱桃,草莓等,来促进铁的吸收。
语音时长 01:37

2020-01-09

62999次收听

小儿药物诱发的溶血性贫血怎么办
对于重症的血管外溶血者,可以试用肾上腺皮质激素进行治疗;贫血严重者还可以输注洗涤的红细胞,去除补体;发生肾功能衰竭时,应该按照溶血尿毒症进行处理;症状较轻,停药后预后良好;极少数因严重溶血引起肾功能衰竭而致预后不好,多见于奎尼丁型。多吃维生素多的食物,清淡饮食,针对病因,特殊治疗。小儿药物诱发的溶血性贫血,按病因可以分为四大类:1、药物诱发的红细胞酶缺乏引起来的溶血性贫血;2、药物诱发不稳定血红蛋白的溶血性贫血;3、药物或其毒性直接引起的溶血性贫血;4、药物引起来的免疫性溶血性贫血。其中以药物诱发的免疫性溶血性贫血是最重要的,一旦发现有该病特征性症状应立即给予停药,禁用诱发溶血的药物。
语音时长 01:36

2019-12-26

53534次收听