最好满一周后再洗头，这样不容易感冒。可以煮姜水来洗，洗后立即擦水及用热水吹干。洗澡如果您自己没有什么不舒服的感觉，现在就可以洗了，水温不要过低，也不要过高， 洗澡时间不要超过10分钟，最好能烧些姜水或者在洗澡水里加些酒进去，这样可以起来驱风散寒的作用。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。