睾丸痛的情况可以适当的热敷，同时要服用一些抗炎药物来进行治疗睾丸痛的症状，最好是要看下临床医生来确定具体的情况为好的，同时要注意控制手淫，性生活要有规律的，不要过频，不要熬夜，保持良好的心态，增加营养，多锻炼身体，内衣也是不要过紧了，有利于身体的恢复。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。