白发出现的时间受遗传影响，中医认为头发早白与肝肾不足，气血两虚有关。 口服维生素B1维生素B，长期坚持吃黑芝麻、核桃、何首乌。现在有些正规的生发养发机构对白头发的治疗也是很有效果的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。