感冒后可以适当吃一些豆腐的，吃豆腐能够对感冒初期有很好的帮助可以用豆腐和葱白、生姜一起熬汤，让患者喝下能够让患者出汗，有利于感冒的恢复，并且要结合一些抗菌消炎的药物来一起治疗，效果会比较好的，平时您要多休息，多喝水，饮食以清淡的为主。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。