女性如果出现月经失调的情况，考虑有可能是由于平时生活和工作压力过大，或者是身体过于劳累等原因所引起的一种身体内分泌水平失调的现象，所以才会出现身体激素分泌的紊乱，导致月经不正常的现象出现。可以适当的注意休息，并且保持良好的心情，这样能够帮助缓解月经不调的症状。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。