深海鱼油是属于保健产品的，怀孕期间孕妇服用深海鱼油是没有什么影响的。同时怀孕前三个月是补充叶酸的最佳时间，可以补充一下叶酸。怀孕早期避免吃些腌制类的产品，腌制类产品中含有很多添加物质。饮食注意合理的营养搭配即可。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。