在饮食方面就要多注意，要忌烟酒、辛辣油腻的东西，多吃点含有维生素c的食物和新鲜的水果。也可以直接服用维生素c或维生素e。如果有痘印的话，可以用紫苏油胶囊里面的油擦拭患处或者用维生素C针剂液体擦拭患处，也能够去除痘印。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。