首先考虑是出现了牙本质过敏，建议您平时尽量不要吃辛辣油腻生冷的东西，中医认为是可以补肾的，平时尽量不要熬夜，保持心情舒畅。 你平时可以配合使用维生素类的牙膏，配合使用维生素c，葡萄糖酸钙，抗过敏治疗，如果出现了疼痛，可以短期配合使用甲硝唑芬布芬胶囊，消炎止痛，改善症状。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。