舌头有时可以表明身体的各种疾病，舌苔白这种情况应该是体内有湿气入侵了，不用担心，吃点散风寒的药物或者食物就可以了，可以服用大青龙汤或者三拗汤，另外日常饮食注意多吃点温补食物，比如红枣，枸杞，狗肉等。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。