上火头痛主要是肝胆湿热症造成的，血管痉挛性的收缩出现的致病因子的刺激引起 一定注意休息，少吃油腻和辛辣的食物，补充维生素C类，保持大便的通畅，可以使用非甾体类的止痛药快速解决症状呢出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。