皮肤经过长期的大剂量的紫外线照射之后，发红是比较常见的一个症状。如果仅仅是发红，说明这种损伤也不是特别的厉害。这种情况下，可以用凉毛巾冷敷一下，并一定要避免搔抓，避免辛辣刺激的饮食等。另外，对于一些比较轻的，可以在医生的指导下来外用一些药物；而对于比较重的这种弥漫性的晒伤，则往往需要口服一些药物，这些药物也都是以抗过敏、止痒为主的，常用的是一些抗组胺类的药物，如常用的依巴斯汀等都是可以的，另外也可以吃一些比如像维生素、葡萄糖酸钙等具有抗过敏作用的药物，都会有一定的疗效。那么对于再重一点的，也可以在医生的指导下，来应用一些激素类的药物，也是可以快速改善症状的。