洗牙通常是每年一到二次。洗牙时，人们可以及时发现牙齿和牙龈的健康状况，确定是否需要进一步治疗。另外洗牙也是对口腔做了体检。但是洗完牙以后，牙齿会对冷热有敏感，而且会感到酸痛。原因是洗完牙以后，许多人的牙根暴露出来。牙根上面的牙骨质，因为有细小的微孔，里面有神经末梢，这时候碰到冷热酸甜，会非常敏感。大家可以选择适合的脱敏牙膏来刷牙，一般多在一个月左右可以改善。另外有的人还会有暂时的刷牙时出血，但是出血情况通常也会在洗牙以后一周左右消失。