多囊卵巢综合征的治疗方法,首先需要改善生活方式。就是对饮食
运动的规范,特别是对于肥胖的多囊卵巢综合征患者,通过改善饮食,适当运动,可以改善月经稀发、排卵的症状。所以饮食管理,对于肥胖多囊卵巢综合征患者至关重要。多囊卵巢综合征的患者,饮食建议:一、生酮饮食。什么叫生酮饮食,就是多吃
蛋白质,因为蛋白代谢生成丙酮,所以叫生酮。二、限制碳水化合物的入量。三、增加蛋白质。比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。四、适当摄入矿物质、
维生素,比如绿叶蔬菜等。五、适当摄入水果。在饮食当中一定要注意,水果的主要成分是果糖,它很容易在体内转化成葡萄糖,所以水果的摄入量要适当。六、分类饮食。所以要合理饮食,在膳食结构当中要控制。