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罗汉果的功效与作用及食用方法有哪些
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罗汉果的功效与作用及食用方法有哪些
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  • 王强 副主任医师 山东省立医院 2020-09-17 21:50
    清热、解毒、润肺,利尿,祛除体内湿热和淤积毒素。罗汉果这个药它味是甘的,它性偏凉,无毒,主要入肺经、脾经。从中医的角度来看,寒凉性的植物能够有效中和人体内的燥热。如果是因为热毒引起的上火肺炎或咳嗽,可以用罗汉果泡水后饮用,能够有效中和人体内的燥热。如果是因为热毒引起的上火,肺炎或咳嗽,可以用罗汉果泡水后饮用。在入药时有清热、解毒、润肺、利尿的作用,能够祛除体内的湿热和淤积的毒素,是一种很好的辅助药材。罗汉果当中含有丰富的维生素脂肪酸、粗蛋白、以及微量元素,对肝肾肺有很好的滋养作用。又因为它本身是比寒凉,在入药时有清热解毒的作用。对于粗蛋白和粗纤维还能促进肠道的蠕动,所以适量的服用对于缓解便秘能够起到一定的疗效。在夏季时把它做成果汁是不错的饮品,可以起到缓解暑热,给人带来清凉的感觉。
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