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月经刚来可以泡红糖桂圆红枣吗
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月经刚来可以泡红糖桂圆红枣吗
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2020-09-15 20:20
    可以吃,月经期间不宜吃补品。月经期间可以饮食调养,因月经期抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、等症状。因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分 丢失。因此在月经干净后1~5日内,应补充蛋白。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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