蓝光的危害有多种。首先是眼睛，它有可能导致视视网膜破坏；另外如果白内障患者接触蓝光，会严重使眼底受伤。再就是它很容易刺激您的的大脑或使您视觉疲劳，并且蓝光是最晃眼的，它会严重影响人的睡眠质量，对褪黑素分泌也会有影响。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。