通过您的描述，您的情况不除外是口腔溃疡导致的疼痛，原因很多，上焦火症是最常见原因，与辛辣刺激，喝水少等有关 建议您平素要多喝水，不能辛辣油腻食物，以清淡易消化饮食为主，同时不能烟酒，可以服用维生素B2以及口腔炎喷雾共同治疗如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。