冬天吃什么菜好?冬天容易产生胃热和阴津不足,所以说需要吃的滋阴润燥的水果和蔬菜. 指导意见： 蔬菜方面建议多吃白萝卜,俗话说冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方.还要多出绿叶蔬菜,菠菜,生菜,芹菜都很好,白菜也要多吃.出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。