一般来说舌头溃疡是由于缺乏维生素B族引起，舌头干燥引起溃疡面，舌头溃疡一般口服维生素B可以改善症状。一般口腔粘膜比较脆弱，容易引起溃疡。平时应该多喝水，避免生冷食物的刺激。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。