对于脾胃不好的人，口苦口臭的情况很常见。 建议从饮食结构上调理一下，少荤多素，多喝温开水。晚上进食后，最好间隔一个半小时在睡觉，能散散步最好。平时可以经常的敲打一下足三里穴，揉一揉身体两侧的经络，可以疏肝利胆，和胃助消化。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。