流产对身体伤害很大，一定要进行正确的休息和护理：流产后的乳腺经络要保持通畅，流产时，刚刚发育的乳腺停止生长，腺泡变小以至消失，乳腺复原，但是这种复原通常并不完全，故容易诱发乳腺小叶增生，造成乳腺肿块及乳房疼痛。在月子里要对子宫全面的进行保护，其中包括增加子宫抵抗力、促进子宫快速修复、彻底排出淤血。流产后要尽量吃好、睡好、注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复，人流术后，应多吃些鱼类、肉类等蛋白质丰富的食物和新鲜蔬菜，以加快身体的康复。