月经提前或推迟3-7天是正常情况。你目前的情况考虑是月经失调，建议做激素六项检查，或妇科B超等检查来明确诊断，若临床实验室检查没有异常，可以纠正临床经验比较丰富的中医，口服汤药进行调理。经期要注意休息，注意保暖，避免吃生冷刺激性食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。