早上起来腹胀并且有腹泻的症状，这个初步考虑是结肠炎导致的。结肠炎不一定是出错了东西引起的，平时饮食不规律，着凉受寒等原因也可以引起的。可以口服氨基糖苷类的消炎药物进行抗炎治疗的，注意饮食，别吃辛辣，海鲜一类的刺激性食物。如果效果不好，及时去医院做个肠镜检查一下。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。