放疗后人的抵抗力相对比较低的，这种情况一般要多吃些新鲜的蔬菜，补充维生素c以及优质蛋白质之类的食物，要少量多餐。必要时可以配合中医的调理，这样的话相对副作用比较小一点，可以起到调理的作用的。多注意休息，避免劳累和熬夜。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。