尺神经损伤，建议可以口服营养神经药物对症治疗，推荐口服甲钴安分散片以及维生素b1。同时可以就诊，中医采用针灸，按摩，推拿，电疗，热疗等方法辅助治疗。建议平时要劳逸结合，注意休息，避免过度劳累。避免吸烟饮酒，饮食方面避免吃刺激性食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。