手心出汗大部分是植物神经失调所导致的，可以多吃些温补的食物调理身体.平常还要加强锻炼，这样可以加速血液循环和促进新陈代谢。平时还要注意不急躁，同时用明矾水泡手也可缓解.出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。