怀孕期间是不建议你喝茶叶水的，茶叶水中含有咖啡因，有可能会影响到宝宝，而且会影响到食物中铁的吸收，导致贫血，怀孕期间建议你多喝一些白开水，有利于促进身体的代谢，饮食上要多吃蔬菜和水果补充维生素，不要吃一些辛辣刺激性的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。