大腿和屁股连接处出现的疼痛，以及酸痛情况如果是由于长时间的制度造成的华，那主要还是因为关节内部的一些损伤或者肌肉的。长时间的紧绷造成的一定程度的损伤出现的。一般这种情况经过平卧休息，松弛肌肉。避免过度活动就能够逐渐缓解。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。