电竞游戏平台,电竞游戏平台(中国) > 疾病科普 > 内科 > 心血管内科

血脂高吃什么降血脂快

心血管内科编辑
0次浏览

关键词: #血脂高 #血脂

血脂高容易引起一些严重危害人体健康的疾病,如胰腺炎动脉粥样硬化冠心病等。可以在日常生活中通过饮食以及药物进行调理和降血脂,但食物不具有降血脂最快的这种说法。高血脂患者日常生活中可以适当多吃粗粮类食物、新鲜蔬菜、水果等,有助于辅助降血脂,同时也需遵循医嘱使用他汀类、贝特类药物进行降血脂。详情如下:

1、粗粮类食物:如玉米、燕麦、荞麦等,这些食物富含丰富的矿物质及膳食纤维,可明显减少胆固醇在胃肠道的吸收,同时具有软化血管的功效。

2、新鲜蔬菜:如芹菜、韭菜、茄子、黄瓜、冬瓜、苦瓜等,这些食物富含丰富的膳食纤维及各种维生素,可促进胃肠蠕动,加快胃肠排空,进而减少血脂的吸收。

3、水果:如梨、橘子、芒果、猕猴桃、苹果、山楂、柿子等,这些水果有助于降低血脂水平。但需要注意的是部分水果含糖量较高,建议适量使用。

4、他汀类药物:主要通过抑制胆固醇的合成来降血脂,不仅可以调节血脂,还可以保护肾功能,减少心绞痛的发作及心肌梗死的发生。常用的他汀类药物有辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、普伐他汀等,建议在医生的指导下使用。

5、贝特类药物:属于苯氧芳酸类的降脂药物,能够降低极低密度脂蛋白,可以降低甘油三酯,伴有低密度脂蛋白水平的中度降低,在一定程度上也可以增加高密度脂蛋白的水平。常用的药物主要包括非诺贝特、吉非贝齐、苯扎贝特等,建议在医生的指导下使用。

高血脂患者还应进行一定的运动锻炼,增强身体抵抗力,促进血液循环,有益于恢复。同时,要避免吸烟和饮酒等不良生活习惯。血脂高患者还需定期进行血脂检查,以便及时调整生活方式或用药方案。服用降血脂药物时,注意定期复查肝功能和肌酶。

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

女性拔罐之后老是想尿 生完孩子为什么脸上斑越来越多 脑梗患者可以吃面条吗 吃归芍地黄丸拉稀是怎么回事 扁桃体发炎吃什么药效果好 卵泡期容易怀孕吗 夏天感冒是风热还是风寒 白斑刚开始一般长在哪 脸上点了疣多久才能恢复 痔疮手术无痛微创手术多少钱 婴儿缺钙有什么表现和症状 脑供血不足是什么原因导致的 经血鲜红是怎么回事,怎么办 吃爱乐维大便发黑正常吗 14个月宝宝为什么排斥喝奶 五十岁女人脚踝浮肿 血栓痔疮的快的消除方法 女性口渴要警惕什么 女性正常腰围对照表 女性腰部酸胀要警惕四种原因 月经期间同房会怎么样 晒伤了皮肤红痛痒涂什么药膏 癔症是一种什么病 吃了石榴喉咙感觉有异物 舌苔发白是什么原因呢 双手起皮脱皮是什么原因 怀孕肚子硬邦邦的疼是怎么回事 吃了海螺几个小时胃不舒服 阴虚内热的症状有哪些表现 天麻钩藤颗粒的功效与作用 法斯通(酮洛芬凝胶)没有用满一疗程能停药吗 酮洛芬凝胶的作用 附桂风湿膏可以跟其他药物一起用吗 附桂风湿膏是处方药吗 脂肪肝患者能吃复方益肝灵片吗 复方益肝灵片的主要功效 酞丁安乳膏和维a酸乳膏可不可以一起用呢 酞丁安乳膏和维a酸乳膏的功效 羧甲淀粉钠溶液有哪些功效 羧甲淀粉钠溶液的作用是什么 酮康唑片能和盐酸洛美沙星乳膏一起用吗 需要注意什么 消癌平胶囊的功效是什么 消癌平胶囊的药理作用 复方三叶香茶菜片副作用明显吗 复方三叶香茶菜片的主要功效 润肺止嗽丸的成分是什么 润肺止嗽丸有哪些功效作用 麦味地黄丸什么时候吃最好 麦味地黄丸用法用量