高脂血症在医学上被称为高脂血症，是指血液中脂肪含量过高的疾病。高脂血症对人体的危害首先是心脑血管疾病。中国每年有300多万人...

菊花决明粥：取10克白菊花和草，100克米饭和一点冰糖。将草决明炒香，与菊花一起煎取汁，加入米饭煮成粥，煮熟后加入冰糖，然后稍?...

1、木耳山楂粥：取木耳10克，山楂30克，粳米100克。将木耳浸泡洗净，与山楂、粳米放入沙锅中，加水适量，煮粥，空腹吃早餐。山楂具?...

肝肾阴虚型如果高脂血症患者伴有衰老、腰膝酸软、耳鸣眼花、舌苔薄、舌质红、脉细沉，则为虚证，治疗滋阴补肾。*黄精银胡粥黄精??...

现在人们的生活水平越来越高，生活条件越来越好，当然，吃越来越“富有”，但随着各种疾病的出现，现在最常见的三种疾病，高血压...

我们对黑木耳并不陌生，这是我们餐桌上常见的成分，尤其是农村儿童，应该更熟悉，因为在农村房子前后会有一些腐烂的木材，雨后会...

红背菜，又称观音菜、当归菜、红凤菜、观音苋菜、红背菜、紫背菜。菊科植物。喜欢生长在黑暗潮湿的地方。叶子的底部是绿色的，背...

中医降血脂比较好的方法包括药物治疗和针灸等方法，其中比较常用的几种药物包括有绞股蓝总苷颗粒、血脂康胶囊、荷丹胶囊、山楂精...

降血脂的蔬菜通常富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂，降血脂一般可以吃燕麦、黄豆、茄子、菠菜、西兰花等蔬菜，建议到正规的医...

大葱是一种常见的调味蔬菜，不仅为食物增添色彩和香味，而且具有许多健康的功效和作用。以下将介绍大葱的主要功效和作用。1.促进?...

高脂血症是一种常见的代谢性疾病，对心血管健康有不良影响。通过合理的饮食调整，有助于控制血脂水平。本文将介绍六种必须降低血脂的食物。它们富含有益的营养物质，有助于降低血脂，保护心脏健康。最大的食物：鱼鱼类是降低血脂的理想选择，尤其是富含omega-3脂肪酸的鱼类，如鲑鱼、沙丁鱼和鳟鱼。Omega-脂肪酸可以降低甘油三

洋葱有很多保健作用，降血脂是其中之一。另外，吃洋葱有很多好处，那么洋葱怎么好吃呢？我们来看看。洋葱有降血脂的作用吗？洋葱对降低血压和血脂有非常有效的作用。你可以生吃或煮熟。如果你的胃没有疾病，你可以生吃，蘸一点酱油。如果你的胃不舒服，你可以炒，或者加入炖菜。它能为人体提供丰富的B族维生素和膳食纤维，

如果您时常感到头晕、头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事，还觉得手脚发麻、沉重，这可能是提醒您血脂偏高了，要注意控制了。手背、指关节、肘关节、臀部、膝关节、臀部等部位出现黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子，有时候是手掌出现黄色或橘黄色的条纹。这提示血脂很高，可能是高脂血症。不过，血脂正常人有时也会

高血脂是生活中较为常见的病症，与长期不良饮食习惯有关，需要及时调理恢复，以免对健康造成进一步伤害，那么头晕易忘事是高血脂的表现吗？日常降血脂的方法有哪些？下面就来详细了解高血脂的症状表现，以及日常降血脂的方法吧。1、头晕手麻是高血脂吗时常感到头晕、头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事，还觉得手脚发麻、

素食饮食提防三误区人们在选择素食的时候，往往会陷入3个误区：误区一：主食过多既然不能吃肉，那就多吃米、面，总不能让自己饿着。问题是，现代主粮加工非常精细，含有大量容易吸收的碳水化合物，如果摄入过多，就会在人体内转化生成甘油三酯，储存下来。长此以往，高血脂就是必然的了。杨伯就是典型的主食过多的例子。误

专家指出，脂肪肝的康复一方面需要规范治疗，另一方面需科学养生。任何病情的康复都离不开辅助治疗，脂肪肝患者降血脂也不例外，对于脂肪肝患者来说，营养的合理搭配对于脂肪肝的治疗方法有着重要的作用，那么脂肪肝患者应多吃什么降血脂呢？来看看专家是怎么说的吧。要多吃一些低脂食物，但是又要注意营养的充足，不可以挑

脂肪肝患者应多吃什么降血脂呢？专家指出，脂肪肝的康复一方面需要规范治疗，另一方面需科学养生。任何病情的康复都离不开辅助治疗，脂肪肝患者降血脂也不例外，对于脂肪肝患者来说，营养的合理搭配对于脂肪肝的治疗方法有着重要的作用，那么脂肪肝患者应多吃什么降血脂呢？来看看专家是怎么说的吧。要多吃一些低脂食物，但

血脂高的人吃水果、大蒜、粗粮、含钾、含蛋白质、含钙这6种食物可以降血脂。

夏季降血脂吃什么好?大鱼大肉、暴饮暴食等不良的饮食习惯，让很多人患上了高血脂。而血脂水平过高可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如冠心病等，所以一定要引起重视。那在夏季这个炎热的季节，吃什么可以控制血脂呢?夏天饮食清淡平稳情绪天气炎热，人难免烦躁，容易出现情绪不稳。当过分激动、紧张，特别是大喜大悲大

大蒜、燕麦、玉米、蘑菇、茄子，有助于控制血脂水平。