孕中期一些女性会出现犯困却睡不着的情况，这种情况的原因包括以下几个方面。一，在妊娠中期，女性的体力负荷增加，疲劳感增加。然而，在这个时期，仍然坚持正常的工作和生活，很容易引起疲劳，却睡不着；第二，怀孕中期很多女性晚上睡眠不好，容易因为夜间排尿或者由于个人担心胎儿造成休息时间减少，在客观因素上造成了怀孕中期白天犯困的情况。主要是通过适当的生活调整，不要过度担心胎儿的情况，要增加晚上的睡眠时间。