女性过度的减肥会引起内分泌失调，内分泌失调会导致月经发生变化。减肥应该是一个缓慢的持续的过程，不要追求快速的减肥，对身体的损害是比较大的。可以适当选择一些有氧运动，比如游泳，骑自行车，跑步，瑜伽等方式，都是非常不错的选择。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。