造成腹泻的原因有很多，例如秋冬季节，常发的痢疾，以及肠胃的不适和消化不良等，都能够引发腹泻的发生。而想要预防腹泻出现，除了要做好个人的卫生以外，还需要注意饮食的健康，并且及时补充，身体当中的维生素。过于油腻以及辛辣的食物，更容易引起腹泻的发生；当出现腹泻严重的时候，需要及时到医院当中就医。