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如何保护好嗓子
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如何保护好嗓子
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王旻 主任医师 北京大学人民医院 2020-10-24 20:50
    保护好嗓子需要从合理用嗓做起,建议要掌握正确合理的发音方法,不要声音过大或过小,语速要保持适宜。同时需要每天都坚持多喝白开水,并制作胖大海茶和薄荷桑叶茶等食疗茶饮。另外,还要注意保持空气清晰,最好养成定期做嗓子检查的习惯。
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