一个人的身体健康有很多的评判标准，其中最重要的就是小便的次数。一般下来一个人一天小便最少是不能低于五百毫升的，最好是一千五百毫升的样子。小便的次数最好在八次左右，当然也要看这个人小便的量是多还是少，所以说最好是以尿量来判断一个人的健康。