腰部发胀，引起的原因有腰肌劳损，肾结石，腰椎间盘突出等，对于肚子疼痛，引起的原因有胃炎，肠炎，阑尾炎等，如果是上腹部的疼痛，有可能是胃炎，如果是左下腹部的疼痛，有可能是有结肠炎。需尽早去医院就诊，如果是有腰肌劳损，需适当用些药物治疗如腰痛宁胶囊治疗，对于腹痛，需去医院做个详细检查，明确诊断后针对性的治疗。有条件的话还是去医院检查一下。