从你的工作描述中可以得知你的脚是因为你站太久的缘故，久站导致血流不畅，你可以在工作时稍微动动腿，回家如果家近尽量步行，用活动化淤。回家后可以用温水泡脚，再辅助以按摩，以达到化淤的作用，在工作中尽量不要穿高跟鞋，选择舒适合脚的鞋。建议去正规医院做个检查，可以及时采取治疗措施。