可能是胃酸过多或者胃炎造成的。胃酸刺激胃粘膜会出现这样的症状，跟饮食不规律，吃刺激性的食物有关。可以用温胃舒胶囊温中养胃，行气止痛。用于中焦虚寒所致的胃痛，胃脘冷痛、腹胀嗳气、纳差食少，浅表性胃炎。可以吃吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。